G点全攻略！性爱专家揭露3个「G点做爱体位」+手指探索关键，打开妳的G点高潮开关

G点其实是一个极度敏感的地带，通常范围不大，位于阴道前壁下方。它是由超级敏感、类似会勃起的组织组成的。当被触摸时，它会膨胀，并带来性爱的快感，相当类似于阴蒂高潮的反应。一些女性会把G点当成性高潮的关键。

首先，躺下并找到最舒适的位置，将手指插入阴道几英寸，并手掌朝上。请使用大量润滑油，可以减少不适感，并降低受伤的风险。

直接压入阴道前壁或做出搔痒的动作。 性学家 Sandor Gardos 博士说「你可能会在大约三分之一的地方感觉到一块像海绵状的区域」。每个人都不同，所以不要惊慌或担心，不要害怕用力按压。许多女性描述阴道为有皱纹的地方。

如果找不到 G 点，请尝试将另一只手从身体外部摸索。 「从肚脐到耻骨顶部画一条线，然后在该区域周围按压」。

如果还是找不到，试着想象一些会让你性兴奋的事吧！当你兴奋时， G 点会变硬、变得更粗糙，并且尺寸会变大。

如果不想自己去探索，可以使用硅胶情趣玩具。 将G点振动器瞄准G点，可以更快发现G点位置喔。

通过练习和毅力，你会更了解自己的身体，可以更快地增加欲望，更容易达到高潮。 「定期按摩你G 点可以增加整个腰部以下区域的血流量，这会增强性反应」。

首先，让你的伴侣轻轻地将有使用润滑剂的手指滑入体内，然后让他们交替将指尖压在阴道前壁上。

此外，在发展前戏的时候，让对方手指在内部刺激你，同时另一只手抚摸你的下腹部。从外部刺激 G 点可能所在的区域。 性博士建议「让他们在你的阴蒂或阴道外面停留一会儿，然后再回到你的 G 点」。

让你的伴侣仰面躺着，并跨坐在他的身上，这样你就可以面对他。当他的阴茎进入身体时，稍微向后倾斜，骨盆抬起，双手在身后，支撑你的体重。以缓慢、稳定的动作上下滑动，可以更容易找到你的 G 点喔！

如果你喜欢传教士体位，它对于 G 点的刺激并不大。但可以在下背部放一个或两个枕头，这会将你的骨盆抬高，因此阴茎可以轻松地摩擦 G 点。

可以面向墙壁站立，双手靠在墙壁上。你的伴侣在身后，将他的膝盖弯曲，让他的骨盆低于你的骨盆。当阴茎向上倾斜时，可以沿着 G 点的位置摩擦。